拔草了拔草了，练好体能前不琢磨买猎枪了

Victor.Wang · 发表于 2016-10-27 05:36

lynn 发表于 2016-10-27 05:04
说好的美军大兵负重40kg呢，真的装吧装吧40kg不敢说30kg绝对有了

去打鹿的装备还真有75磅呀！
我们的枪猎11月7-20
今天开始下雪啦，等待，加着急
打猎体能要更好才行

Victor.Wang · 发表于 2016-10-27 05:43

本帖最后由 Victor.Wang 于 2016-10-27 05:48 编辑

achatasmc · 发表于 2016-10-27 06:59

要好好练练啊

achatasmc · 发表于 2016-10-27 07:00

huh · 发表于 2016-10-27 08:11

Victor.Wang 发表于 2016-10-27 05:43

老兄你还真舍得啊，直接在硬木地板上铺块地毯就上举重架了？

当年俺也是练过的，卧推250lbs, 深蹲365 lbs，跑过半马。可惜后来腰间盘受伤了，一歇下来就颓废了，把杠铃都送人了。这一年重新开始力量训练，然而估计是年龄大了，特别容易受伤。现在彻底放弃大重量训练，打算就跑跑步和自重训练了。现在家里只有划船机和单双杠。

Victor.Wang · 发表于 2016-10-27 09:29

huh 发表于 2016-10-27 08:11
老兄你还真舍得啊，直接在硬木地板上铺块地毯就上举重架了？

当年俺也是练过的，卧推250lbs, 深蹲365 l ...

我只做到兄弟你一半的水平，所以我到现在的年纪还在继续努力

还好，腰腿都没什么事！

地板上铺块地毯就上举重架? 这是在Basement,

huh · 发表于 2016-10-27 23:33

Victor.Wang 发表于 2016-10-27 09:29
我只做到兄弟你一半的水平，所以我到现在的年纪还在继续努力
还好，腰腿都没什么事！

要上重量的话，最好还是弄块bumper plate. 也能保护地板。

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[刀枪杂谈] 拔草了拔草了，练好体能前不琢磨买猎枪了

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