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[渔版暂存] 今天感觉自己真钓不动了

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发表于 2013-7-20 19:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Capt.Jay 于 2013-7-22 17:47 编辑

不装孙子!
两三年前跟老马金爷一起钓鱼的时候俺还脚着自己小伙儿一样。
当时记得金爷跟我说,玩钓一天AJ后开车回迈阿密都犯困,得中途睡一觉。
当时觉得金爷在开玩笑。
今天开小船出去溜达溜达,本来是钓钓SNAPPER,结果一条大护士鲨咬上了,一般来说鲨
鱼上钩如果分量很大,我们就剪线啦,今天忽然想逗逗这条护士鲨,护士鲨在所有鲨鱼
里算最温柔的,钓起来没什么劲儿。不过这条分量较大,蝴蝶的杆子也很软,所以溜了
小20分钟。
放掉鲨鱼后,一屁股坐在椅子上,忽然有种力竭的赶脚。
而且腿部肌肉因疲劳颤抖。
休息了十几分钟后,才勉强又钓了一会儿。
不由得叹气,自我钓鱼以来,还真没觉得自己钓不动过。
这是第一次。
哎!
想我当年110公斤卧推一口气推16次的记录,不由黯然!
(想了想当年体院搞综合体能测试,110公斤
我推了16次,120公斤是12次,不过最后一次教练没有算,所以严格讲是11次)

时间真是一把杀猪刀啊!






---------------------------
后面两张是两周前钓的黑鳍鲨

DSCF2106.JPG
DSCF2097.JPG
DSCF2092.JPG
20130706_181734.jpg
20130706_181609.jpg

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发表于 2013-7-20 19:32 | 显示全部楼层
沙发、
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发表于 2013-7-20 19:35 | 显示全部楼层
太牛了!

喜蛙来看看,120公斤卧推一口气推16次,这是什么节奏?嘿嘿
@happyfrog
人可贫贱,不可受辱;可富有,不可糜烂。国民不必好战,但必有血性与阳刚。见义不为,无勇也。丈夫胸有浩然之气,虽仁爱,不失刚强。
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发表于 2013-7-20 20:27 | 显示全部楼层
想起老人和海。
不过还早啦,估计你是房劳过损,
休息休息就能再振雄风了
何惧风吹雨打?
我有如细草漂流在海上。
再大的波浪能耐我何?
我在浪尖,或在风中!
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发表于 2013-7-20 21:14 | 显示全部楼层
船长又来晒幸福了。。。
"When You're Up To Your Nose In Shit, Keep Your Mouth Shut" -Jack Beauregard
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发表于 2013-7-20 23:17 | 显示全部楼层
120kg卧推16次,这在华人里至少万里挑一了!

我认识的所有朋友里只有一个能推到这个数目的,但我强烈怀疑他能推16个
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发表于 2013-7-20 23:24 | 显示全部楼层
bso
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发表于 2013-7-21 05:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 happyfrog 于 2013-7-21 06:21 编辑
Vagabond 发表于 2013-7-20 20:35
太牛了!

喜蛙来看看,120公斤卧推一口气推16次,这是什么节奏?嘿嘿

赫赫,这个我不能比的。
不过力量比赛得按体重比来。个子小的一般玩不过大个子就是这个道理。

我自己的体重推个40次不停没问题。100公斤我只能推个3次吧,120(都快我两倍了)从来没试过,所以我还能在这儿灌水 
面朝靶道,噼里啪啦
喜蛙
从明天起,做一个幸福的人
复装、速射,拼装AR
从明天起,关心枪支和弹药
我有一个靶场,面朝大山,噼里啪啦
从明天起,和每一个亲友通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条AK每一把AR取一个温暖的名字
陌生人,我也为你祝福
愿你有一个灿烂的枪柜
愿你收尽天下好枪
愿你坐拥天下好弹
我只愿面朝靶道,噼里啪啦
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发表于 2013-7-21 05:29 | 显示全部楼层
Vagabond 发表于 2013-7-20 20:35
太牛了!

喜蛙来看看,120公斤卧推一口气推16次,这是什么节奏?嘿嘿

看看 AMWF行不行? @AMWF
面朝靶道,噼里啪啦
喜蛙
从明天起,做一个幸福的人
复装、速射,拼装AR
从明天起,关心枪支和弹药
我有一个靶场,面朝大山,噼里啪啦
从明天起,和每一个亲友通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条AK每一把AR取一个温暖的名字
陌生人,我也为你祝福
愿你有一个灿烂的枪柜
愿你收尽天下好枪
愿你坐拥天下好弹
我只愿面朝靶道,噼里啪啦
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 楼主| 发表于 2013-7-21 05:44 | 显示全部楼层
Vagabond 发表于 2013-7-20 20:35
太牛了!

喜蛙来看看,120公斤卧推一口气推16次,这是什么节奏?嘿嘿

我在原文更正了下。
想了想当年体院搞综合体能测试,110公斤
我推了16次,120公斤是12次,不过最后一次教练没有算,所以严格讲是11次
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 楼主| 发表于 2013-7-21 05:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 Capt.Jay 于 2013-7-21 07:00 编辑
pandamalone 发表于 2013-7-21 00:17
120kg卧推16次,这在华人里至少万里挑一了!

我认识的所有朋友里只有一个能推到这个数目的,但我强烈怀疑他能 ...

呵呵,我说的是当年19岁体院的时候。
俺们当年是搞专业滴,(认识俺的人不少,不用吹牛)
班最好记录绝对卧推是165公斤(一辽宁队哥们儿的记录)。120公斤推十几次在大点的健身房都不算什么。
按照体重计算我220磅左右推这点重量不算什么。
按我现在的状态,两个月的恢复推100公斤完全没有问题。
我目前上臂围右臂44CM,左臂43CM。
不过现在推120公斤我肯定没戏啦!
国内的卧推记录好像是250公斤。

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发表于 2013-7-21 06:01 | 显示全部楼层
Capt.Jay 发表于 2013-7-21 06:44
我在原文更正了下。
想了想当年体院搞综合体能测试,110公斤
我推了16次,120公斤是12次,不过最后一次 ...

还是太牛了,膜拜!嘿嘿
人可贫贱,不可受辱;可富有,不可糜烂。国民不必好战,但必有血性与阳刚。见义不为,无勇也。丈夫胸有浩然之气,虽仁爱,不失刚强。
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 楼主| 发表于 2013-7-21 06:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 Capt.Jay 于 2013-7-21 07:15 编辑

俺被迫奔一张,虽然十年没摸杠铃啦,多年的专业生涯还是留下点东西的。
见图最后一张,当年玩健身,俺在北京跟当年的北京健美冠军(好像是1992年)大张一起掰过块儿!如假包换啊!
别忘了,俺可是吃过这碗饭滴!
呵呵!
知道俺的人有得说俺BSO啦
看到大家对俺当年卧推的怀疑,俺准备出山,回到健身房啦!
呵呵!
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发表于 2013-7-21 06:18 | 显示全部楼层
Capt.Jay 发表于 2013-7-21 07:12
俺被迫奔一张,虽然十年没摸杠铃啦,多年的专业生涯还是留下点东西的。
见图最后一张,当年玩健身,俺在北 ...

失敬失敬,我们这些是业余活动活动求个却病消灾的.
面朝靶道,噼里啪啦
喜蛙
从明天起,做一个幸福的人
复装、速射,拼装AR
从明天起,关心枪支和弹药
我有一个靶场,面朝大山,噼里啪啦
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那幸福的闪电告诉我的
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发表于 2013-7-21 06:22 | 显示全部楼层
pandamalone 发表于 2013-7-21 00:17
120kg卧推16次,这在华人里至少万里挑一了!

我认识的所有朋友里只有一个能推到这个数目的,但我强烈怀疑他能 ...

看体重了,如果体重100公斤,推120公斤应该毫无问题.
一点统计的结果:
如果训练的好,一般人可以推2倍体重,如果只是玩玩,推自己一点五倍体重。
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 楼主| 发表于 2013-7-21 06:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 Capt.Jay 于 2013-7-21 07:24 编辑
happyfrog 发表于 2013-7-21 07:18
失敬失敬,我们这些是业余活动活动求个却病消灾的.

别介,师兄
俺也是借此激励自己重回健身房。
来美这八九年,养的全是懒肉。
不知道师兄也玩杠铃,看来咱们以后多多交流啊!相互激励,相互监督。
俺那个图片,专业的人笑掉大牙,皮脂太高,依然没有线条啦!
决定了,下午先去买哑铃,开始训练!
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发表于 2013-7-21 06:38 | 显示全部楼层
Capt.Jay 发表于 2013-7-21 07:23
别介,师兄
俺也是借此激励自己重回健身房。
来美这八九年,养的全是懒肉。

赫赫,船长大概比我长个7-8岁,师兄该我叫的。

我只是平时随便玩玩,不吃任何supplement,也不冲击大重量,争取延缓一下衰老吧。

这边户外运动版有几位喜欢健身的,平时贴贴自己的照片,相互督促一下,欢迎船长过去视察。
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我有一个靶场,面朝大山,噼里啪啦
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告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
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发表于 2013-7-21 09:39 | 显示全部楼层
船长的胳膊和肩膀都够壮,胸肌相对弱一些。估计卧推练的不多。
你当时的体重是多少?
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发表于 2013-7-21 10:23 | 显示全部楼层
otud 发表于 2013-7-21 10:39
船长的胳膊和肩膀都够壮,胸肌相对弱一些。估计卧推练的不多。
你当时的体重是多少?
...

胸肌其实是最好看不实用的。肩膀,胳膊,小臂才是正道。
面朝靶道,噼里啪啦
喜蛙
从明天起,做一个幸福的人
复装、速射,拼装AR
从明天起,关心枪支和弹药
我有一个靶场,面朝大山,噼里啪啦
从明天起,和每一个亲友通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条AK每一把AR取一个温暖的名字
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 楼主| 发表于 2013-7-21 10:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 Capt.Jay 于 2013-7-21 11:36 编辑
happyfrog 发表于 2013-7-21 11:23
胸肌其实是最好看不实用的。肩膀,胳膊,小臂才是正道。

呵呵,专业眼光
不过男人胸大肌的确很威武。
胸大肌当年俺练的就不好,而且一扔下就是二十多年啦,胸大肌掉的很快。
其实男人胸大肌过大还有个弱点,不练会下垂,呵呵!
玩健美的人都知道
俺十九二十的时候体重大概在95,96公斤左右。
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