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[强身健体] 我会的体育运动

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发表于 2013-6-4 19:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wolfcreek 于 2013-6-5 12:43 编辑

游泳(美国学的,国内一直旱鸭子,蛙泳和侧泳最好,仰泳次之,自由泳一般)
网球,断断续续打了十几年
高尔夫,美国上学期间学的,铁杆不错,wood driver需要提高

另外,乒乓球也不错,还偶尔滑一下真冰。

现在,又开始玩枪,偶尔打飞碟,希望多打猎。


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发表于 2013-6-4 21:15 | 只看该作者
您这是十项全能啊..
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发表于 2013-6-4 21:23 | 只看该作者
我到現在為此都是打電動..
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发表于 2013-6-4 21:43 | 只看该作者
Londy 发表于 2013-6-5 00:23
我到現在為此都是打電動..

+1
无他,唯手熟尔。
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 楼主| 发表于 2013-6-5 05:22 | 只看该作者
woodcd 发表于 2013-6-4 23:15
您这是十项全能啊..

有些一直在玩儿,后来又加了一些项目。

唉,我们这儿生活很无聊,没有山爬,只有无限好吃的中国菜吃,吃的体重偏胖,让我忧心。所以得大力发展打猎钓鱼运动,但,我经验很差,还得慢慢儿来。。。
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发表于 2013-6-5 05:38 来自手机 | 只看该作者
暴露点具体指标BSO一下呗!比如游泳50码几秒,乒乓球多少分,打飞碟成绩如何等等。
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 楼主| 发表于 2013-6-5 06:48 | 只看该作者
turbopascal 发表于 2013-6-5 07:38
暴露点具体指标BSO一下呗!比如游泳50码几秒,乒乓球多少分,打飞碟成绩如何等等。 ...

游泳没计时,锻炼为主,不是为了比赛。乒乓球没记分,但这多年打也没碰上几个比我厉害的。


飞碟也就大了几次,我拥qiang快一年了。

我娱乐锻炼身体为主,没想着跟谁一比高下。
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发表于 2013-6-5 07:06 | 只看该作者
wolfcreek 发表于 2013-6-5 07:48
游泳没计时,锻炼为主,不是为了比赛。乒乓球没记分,但这多年打也没碰上几个比我厉害的。

比高下才更好玩儿,更好玩儿才能坚持,能坚持才更锻炼。

比如乒乓球参加周围的俱乐部的比赛就知道自己是几分了。美国乒乓球协会会员的平均分是1700,世界冠军是2800左右。我离平均分还差老远呢。
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发表于 2013-6-5 07:15 | 只看该作者
wolfcreek 发表于 2013-6-5 06:22
有些一直在玩儿,后来又加了一些项目。

唉,我们这儿生活很无聊,没有山爬,只有无限好吃的中国菜吃,吃 ...

无限好吃的中国菜!
这才是BSO的重点啊 您这是在屯子,凹丝钉还是耷拉死啊,推荐推荐中餐馆,嘿嘿
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 楼主| 发表于 2013-6-5 07:39 | 只看该作者
woodcd 发表于 2013-6-5 09:15
无限好吃的中国菜!
这才是BSO的重点啊 您这是在屯子,凹丝钉还是耷拉死啊,推荐推荐中餐馆,嘿嘿 ...

很明显在屯子嘛
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发表于 2013-6-5 10:08 | 只看该作者
本帖最后由 dingjin 于 2013-6-5 13:12 编辑
turbopascal 发表于 2013-6-5 10:06
比高下才更好玩儿,更好玩儿才能坚持,能坚持才更锻炼。

比如乒乓球参加周围的俱乐部的比赛就知道自己是 ...
赞成“比高下才更好玩儿,更好玩儿才能坚持,能坚持才更锻炼”。我去打球的地方,大家聊天,有以前走路的,有跑步的,骑车的,登山,爬楼梯,游泳,等等,都坚持不下去。打球就坚持下去了,而且是很想来,要适当克制,别来的太勤。

我刚开始打20分钟就累,现在打3个小时啥事没有。

打乒乓球的弱点是力量训练不够。

USATT最多的是1500-1700的,平均比1700低一点。

曾经10年在美国排名第一的是程英华(大约是2000年前的那10年),前中国国家队队员,四川队主教练。他积分2600-2700。国内现在过来的省队队员大约也是这个积分。

但如果是国家队现役的一线队员(不是一流队员,只是一线),应该在3000分以上。前年的全美冠军赛,来了几个中国国家队的队员。这几个人是没选上参加一个国际大赛(忘了是什么比赛),作为安慰一下,让他们来美国参赛,拿点奖金。这些人的名字我不熟悉,是国家队一线,但不是国家队一流队员。即使如此,程英华说这些人“拉球象爆炸一样”,和美国这些2400-2500的人打,“想让你得几分就是几分”。按照这个差距,我说他们3000分,应该没有说高。我的体会,差距至少500分,才能控制比赛分数。如果是世界冠军级的,就更高了。
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发表于 2013-6-5 10:17 | 只看该作者
dingjin 发表于 2013-6-5 11:08
赞成“比高下才更好玩儿,更好玩儿才能坚持,能坚持才更锻炼”。我去打球的地方,大家聊天,有以前走路的, ...

你说的对!又查了一下(http://www.teamusa.org/USA-Table ... tats-by-TTSPIN.aspx),平均分是1263(当前会员的平均分是1439)。这样我离美国平均水平近了一些,但还是有很大差距!
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 楼主| 发表于 2013-6-5 10:23 | 只看该作者
dingjin 发表于 2013-6-5 12:08
赞成“比高下才更好玩儿,更好玩儿才能坚持,能坚持才更锻炼”。我去打球的地方,大家聊天,有以前走路的, ...

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发表于 2013-6-5 10:33 | 只看该作者

愚钝了,在德州除了屯子,哪里有无限好吃的中餐呢
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 楼主| 发表于 2013-6-5 10:35 | 只看该作者
woodcd 发表于 2013-6-5 12:33
愚钝了,在德州除了屯子,哪里有无限好吃的中餐呢

就是就是。。。。
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