Olympic Recurve 反曲弓DIY部件选购指南

eightlegs

我自己在买Olympic Recurve Bow的时候调研了将近一个月，学了很多也花了很多时间。这次就把自己买Recurve的经验和一些器材列个单子加简单的介绍，希望各位弓友们能从这里开始加入反曲弓的阵营。注意下面的解释只是我个人的理解，不一定完全正确。我自己也更倾向于买中端的产品所以价格也不一定最低。我自己是从Lancaster Archery买的配件自己装的所以就列了它的单子，这个网站是最大的online archery store 之一但是我没有收它一分钱。大家如果知道更多的话希望踊跃拍砖，我尽量改正不断更新。

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反曲弓部件选购指南
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Riser--弓身
大多数的riser都是 International Limb Fittings (ILF), 因为标准统一，你可以装不同牌子的limb。尺寸上有23-25寸不等，一般体型1.7-1.9m的同胞就上25 寸的了，这个尺寸会影响riser和弓弦的长度选择。

Win Win SF Pro Forged Riser 25" -- $250
http://www.lancasterarchery.com/ ... -recurve-riser.html
(comes with an arrow rest and plunger, ~$35 value)

Cartel Fantom 25" Recurve Riser -- $130
http://www.lancasterarchery.com/ ... -recurve-riser.html

W&W Sebastian Flute Axiom Recurve Riser --$100  （注意是23寸的riser，所以弓弦要买短两寸的）
http://www.lancasterarchery.com/ ... -recurve-riser.html
--这三个应该都还可以，网评都不错。Hoyt Excel 网评很好，但是是23寸的所以我没有太注意。
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Limb--弓臂
碳纤维的limb更轻，更快。下面所有的limb都是ILF，可以配所有ILF标准，包括不同牌子的riser。把limb 装到riser上就象拧一个螺丝那么简单。
下面三款的riser网评都不错，碳纤维的当然更贵些。注意:
1) 短，中，长会对弓的长度，弦的长度有影响。LA的网站上标 66" Short， 68" Medium， 70" Long。你挑medium，就记住68寸的数字。
2）磅数：不要一开始就买磅数高的！你如果能拉动60磅的复合弓，建议从40磅或一下的limb开始，选用磅数过高的limb对养成好的form有害无益。

Samick Privilege Recurve Limbs -- $90
http://www.lancasterarchery.com/ ... -recurve-limbs.html

W&W Sebastian Flute Axiom Plus Recurve Limbs -- $80
http://www.lancasterarchery.com/ ... -recurve-limbs.html

Win Win SF Premium Carbon Limbs ILF Sebastian Flute -- $180
http://www.lancasterarchery.com/ ... -recurve-limbs.html
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String--弓弦
如果你买了medium 的riser和limb，你的弓的AMO length 应该是68 inch, 就买AMOlength是68寸的string。注意strand count（弦根数？）strand越少，速度越快，但是弦的稳定性更低。

Angel ASB Dyneema String 164cm. 68-14  -- $24
http://www.lancasterarchery.com/angel-asb-dyneema-bowstring.html
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Sight--瞄准器
这个就是没有底了，贵的sight要$400+，我是绝对买不起，所以先从便宜的开始吧。下面这个质量还可以，架子是铝合金的但是没有光纤。手巧的同志可以自己把中间的塑料sight改成光纤的。但是recurve sight不象compound bow sight还有几个点可以测距离，这个只有一点
Fivics Scorpion Target Sight RH-Black --$50
http://www.lancasterarchery.com/ ... e-target-sight.html
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Arrow Rest--箭台，箭搭坐的地方
Cartel X-Pert Arrow Rest -- $10
http://www.lancasterarchery.com/cartel-x-pert-arrow-rest.html
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Plunger--有人知道中文怎么说么？调箭射出左右角度的，很重要。
W&W Sebastian Flute Premium Cushion Plunger  -- $25
http://www.lancasterarchery.com/ ... ushion-plunger.html
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Stringserving material: 自己绑nock的线，便宜
BCY Nock Peep Nylon Serving Thread Red- $5
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手套或垫片：你不会直接用手去拉的（会打到手指疼到要死），保护还是需要的。不幸的是反曲弓没有见过用compound bow release的。我不喜欢手套（怕热），所以就用以下的垫片：
AAE Elite Tab with Super Leather Facing Medium-RH --$28
http://www.lancasterarchery.com/ ... r-leather-face.html
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Stringer--用来装弦，退弦的工具-- $18
http://www.amazon.com/Selway-Lim ... &tag=qiangyouorg-20
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Clicker: no need to buy as beginner还不能上奥赛，先免了
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Stabilizer: 这个又没有底了。有米的同志请自己调研买$500+GFS版的吧。比较便宜的V型有这个：
W&W Sebastian Flute Premium Complete Stabilizer Set， $100
http://www.lancasterarchery.com/ ... stabilizer-set.html
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箭：
贵的买不起，我是拿40磅的compound bow箭的，用羽毛，还行，价格另算


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入门级的反曲弓配件清单 （如果你确实象我一样cheap的话，哈！）
W&W Sebastian Flute Axiom Recurve Riser --$100
W&W Sebastian Flute Axiom Plus Recurve Limbs -- $80
Angel ASB Dyneema String 164cm. 68-14  -- $24
Fivics Scorpion Target Sight RH-Black --$50  （有更便宜的）
Cartel X-Pert Arrow Rest -- $10
W&W Sebastian Flute Premium Cushion Plunger  -- $25
AAE Elite Tab with Super Leather Facing Medium-RH --$28
String serving material -- think hard and find something free
Stringer -- free (google internet video on how to install string without stringer (with some risk))
Stabilizer & Clicker -- If you are reading this then you may not need it.....YET
Arrow -- You have extra right?
Total: ~$310, for a nice-looking, critically-reviewed, and @ss-kicking Olympic Recurve Bow!
（注意，你还能买到比这个更cheap的。。。）
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希望各位反曲弓入门者注意的最重要的是，反曲弓一定比复合弓难掌握。因为你只有前面sight一点的瞄准，没有compound bow 只有的peep sight，所以Form的正确和你的脱靶程度一定成反比 （反曲脱靶是很容易的哈）。唯一的解决方案是，看一些youtube的video找感觉或者找一个老师俱乐部，不管怎样，多练习，再练习。

Shoot more and have Fun!

AnotherRainbow

Thanks for sharing.
在 3Rivers Archery 刚入了一把 40 Lb 的 Samick Discovery ILF Recurve. 还没习惯从原来的 35 LB 换到 40LB.

turbopascal

turbopascal 发表于 2016-12-19 09:38
tuning guide的链接已经过期。是不是这个：http://www.crossbows.lv/info/easton_arrow_tuning_guide.pdf ...

上面的链接又过期了。Google "easton arrow tuning guide"找到新链接：http://www.wvac.asn.au/docs/TuningGuideEaston.pdf

turbopascal

eightlegs 发表于 2014-7-15 18:16
tp兄，
首先当我是傻傻的问一句，你的是olympic recurve还是普通的traditional recurve? 我这么问是因为 ...

tuning guide的链接已经过期。是不是这个：http://www.crossbows.lv/info/easton_arrow_tuning_guide.pdf

semitemos

turbopascal 发表于 2014-5-22 09:26
不存在能干火的弓。

上次我误操作，干火了一次，弓弦就断了一半（复合弓）。那时拉力还只有50磅。 ...

我干火了一次，把持弓的左手打伤了。。。不过还好当时劲很小，不太严重

turbopascal

要注意的是W&W Sebastian Flute Axiom Recurve Riser是23寸的，但另外两种弓身是25寸的。所以如果你买了W&W Sebastian Flute Axiom Recurve Riser，买的弓弦一定要比文章中介绍的短2寸，否则会产生如下的效果：

http://www.qiangyou.org/bbs/foru ... 60&page=1#pid455552
如何决定弓弦长度可以参考：http://www.shootingthestickbow.c ... ympic%20shooter.pdf

eightlegs

turbopascal 发表于 2014-7-20 15:51
那两个突起见如下的两个图：

Cartel fantin: 真的不知道干什么的。。我&我，如果我没有弄错的话应该是装clicker用的。别担心，如果你不知道那个是什么，你就不会用到它。。。。

turbopascal

eightlegs 发表于 2014-7-18 17:46
靠近箭台的洞其实一个就够装plunger和rest了。至于W&W上面的两个洞那是装sight用的，看我上次贴的照片的 ...

那两个突起见如下的两个图：

eightlegs

turbopascal 发表于 2014-7-18 03:55
关于弓身上面的洞，Cartel Fantom上半部分有两个相距很近的小洞：
但是W&W Sebastian Flute Axiom和W&W SF  ...

靠近箭台的洞其实一个就够装plunger和rest了。至于W&W上面的两个洞那是装sight用的，看我上次贴的照片的第一张，那根黑的就是sight，用两个螺丝固定在riser上的。看样子fantom的设计还有点不一样。你说的别的两个突起是哪个呢？

turbopascal

关于弓身上面的洞，Cartel Fantom上半部分有两个相距很近的小洞：

但是W&W Sebastian Flute Axiom和W&W SF Forged Plus上半部分的两个小洞相距很远：

为什么有这样的不同？这两个洞是装瞄具的吧？为什么需要两个？

还有弓身中间部分两个有向前的突起，是做什么用的？

turbopascal

弓臂部分第二个和第三个链接是一样的，都不是你推荐的产品。第二个的链接应该是：

http://www.lancasterarchery.com/ ... ve-limbs-27800.html

第三个我在网站上找不到了。

eightlegs

turbopascal 发表于 2014-7-17 11:05
我是指这种只有指头的手套：

不是，我的那个手套很老式的，你想我在yard sale时买的那把弓盒子上写的是一九七几年产，箭还是竹子的。。。我的那个包的比你的多，更热，戴脱也没有finger tab容易，所以基本不用。

turbopascal

eightlegs 发表于 2014-7-16 18:01
你可以试试手套，我其实有一个二手的手套，但是一直不愿意带--我手汗大，怕热 ...

我是指这种只有指头的手套：

你的是这种吗？

它比Finger Tab还便宜，14刀：http://www.lancasterarchery.com/ ... shooting-glove.html

eightlegs

turbopascal 发表于 2014-7-16 17:45
我打算买个手套了。练多了不疼的另一种可能是长茧子了

你可以试试手套，我其实有一个二手的手套，但是一直不愿意带--我手汗大，怕热

eightlegs

turbopascal 发表于 2014-7-16 17:48
奥运的专业选手才用48磅的，你用60磅的，太强大了。这么大的力量练多了手指会不会变形？我在靶场见过一个 ...

不是不是，我的compound是60磅的，我的recurve是40磅的，估计是哪次说错了，纠正一下。就我这小胳膊小腿的，还是不要这么牛B

turbopascal

eightlegs 发表于 2014-7-16 17:20
真奇怪，我刚开始练的时候也是把手指打的死疼，后来射多了慢慢也就好了，再也没有疼过。不知道你买了多大 ...

奥运的专业选手才用48磅的，你用60磅的，太强大了。这么大的力量练多了手指会不会变形？我在靶场见过一个老头手指变形得厉害。

turbopascal

eightlegs 发表于 2014-7-16 17:20
真奇怪，我刚开始练的时候也是把手指打的死疼，后来射多了慢慢也就好了，再也没有疼过。不知道你买了多大 ...

我打算买个手套了。练多了不疼的另一种可能是长茧子了

eightlegs

turbopascal 发表于 2014-7-16 16:32
我用你推荐的Finger Tab射了若干箭后发现食指下侧疼，被弦磨破了皮。是因为我买的大小太小了，还是因为我姿 ...

真奇怪，我刚开始练的时候也是把手指打的死疼，后来射多了慢慢也就好了，再也没有疼过。不知道你买了多大的或者应该买多大的，就估计是姿势不正确造成的--我们这样没有人教野路子，总要走点弯路。

turbopascal

我用你推荐的Finger Tab射了若干箭后发现食指下侧疼，被弦磨破了皮。是因为我买的大小太小了，还是因为我姿势不对？

turbopascal

eightlegs 发表于 2014-7-15 19:36
看样子这个洞可以，就把plunger拧上去试试？我自己的箭台靠riser一侧也是后面有粘纸的，你也有点话就给粘 ...

道理我明白了，把Plunger拧上去肯定可以。不过这意味着要把原有的Shelf箭台撕下来。我反正打算再买一把反曲弓的，不如留着这个箭台，把我的Plunger和箭台装到第二个高级些的（并且没有箭台的）弓上。